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잇몸이 좋지 않다. 나이들면서 더욱 그러하다. 치과에서는 관리를 잘 하라고 하지만, 명확한 방법 제시는 하지 못하고 있다. 태어나길 그리 태어났고 어쩔 수 없다고 하면서 특정한 방법을 제시도 못하면서 관리를 잘 하라고 한다. 제시 하는 방법이라곤 스케일링 자주 하고 잇몸 치료 하라고 한다. 잇몸 치료를 2차례 해 보았지만 정말 다시는 하고 싶지 않다. 과거 어느날 아쿠아젯 워터픽을 구매하여 집에서 사용하고 있다. 물론 사용할 때도 있고, 또 사용하지 않을때도 있다. 치과 다녀오면 치과 의사의 잔소리로 인해 한동안 열심히 하기도 한다. 최근에 치과 다녀온 이후 다시 열심히 치아 및 잇몸 관리를 시작했다. 집에서 양치 순서는 다음과 같다. 1. 샤오미 음파 전동 칫솔로 양치 2. 치간칫솔로 이 사이사이 청소..

일상 2020. 5. 20. 22:28

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